В Центрально-Городском районе Горловки продолжается реализация проекта партии Единая Россия «Старшее поколение» Сегодня, 30 октября, в ГБУСО «ЦСОН Центрально-Городского района города Горловки» прошло очередное фитнес-занятие. Целью мероприятия стал не просто процесс движения, а комплексный подход к оздоровлению. Все упражнения продуманы, нагрузка -без стресса и переутомления. Такая активность помогает поддерживать здоровье позвоночника, сердца, сосудов и снижает риск инсульта. Мягкая растяжка, суставная гимнастика и дыхательные практики помогают поддерживать не только физическое здоровье, но и эмоциональное благополучие. Партийный проект «Старшее поколение» направлен на поддержку людей пожилого возраста, создание условий для их активного долголетия и сохранения здоровья. Подобные мероприятия помогают участникам сохранять хорошее самочувствие, а также укрепляют их психологическое благополучие. #ЕРДНР #ЕР80 #ЕдинаяРоссия #ЕРГорловка #СтаршееПоколение