Одна из причин, почему я не люблю ходить в спортзал, — мужчины. Хотя ко мне там никто никогда не приставал, мне просто некомфортно заниматься в общем зале. Я уже рассказывала, что по этой же причине не хожу к мужчинам-тренерам, массажистам и парильщикам. Не могу нормально расслабиться и в итоге не получаю удовольствия от процесса. Поэтому я очень люблю фемпространства, где нет мужчин и можно спокойно заниматься спортом. Из недавних открытий женский фитнес-клуб THE FLEX. Проект открыт в 11 городах России, а в Москве на Мосфильме и Волгоградском проспекте. Там чисто и не воняет потом (не выдерживаю плохие запахи), тихо (не стучит музыка из колонок, я такое терпеть не могу, у меня сразу когнитивный перегруз), хороший не пошлый ремонт, большое приятное пространство, классные тренеры, много разных тренировок, — и силовых для рельефа и сильных мышц, и мягких, для восстановления, нервной системы, мобильности, осанки и здоровой спины. К этой теме почитайте у них пост о том, чем отличается подход к женским и мужским тренировкам. Но больше всего мне нравится контингент. Место, куда женщины приходят заниматься спортом. Самого разного возраста и с любым типом фигуры. Никто ни на кого не смотрит, не оценивает, все спокойно занимаются своими делами. Просто безопасная и теплая атмосфера.