⚡️ IRONSTAR: советы, которые работают на тренировках. Вместе с Василием Пермитиным разбираемся, зачем нужны тепловые тренировки, как они влияют на подготовку спортсмена и какую пользу могут принести. Также в рубрике: 🌟Как выстроить тренировки по триатлону; 🌟Питание в тренировочном процессе; 🌟Норвежский метод построения тренировочного процесса. Смотрите выпуски на наших площадках: 🟠VK Видео 🟠RUTUBE 🟠YouTube Василий Пермитин — тренер призёров и чемпионов России по лёгкой атлетике, триатлону и велоспорту, основатель образовательного проекта «Закрытый тренерский клуб» и мультиспортивного сообщества Draft Me Hard.