В Иркутске на Ленина, 20 уже несколько месяцев работает центр медико-психологической помощи «Опора» – место, где люди находят поддержку, когда справиться самостоятельно становится слишком тяжело. С августа специалисты центра провели свыше 250 консультаций. Это ветераны СВО, члены их семей и жители региона, которым нужна помощь. Сегодня центр посетил заместитель Губернатора Андрей Юрьевич Бунёв. Он пообщался с персоналом и пациентами учреждения. В центре можно получить бесплатную индивидуальную и групповую помощь: когнитивно-поведенческую психотерапию, МДР-терапию, арт-терапию, нейропсихологическую коррекцию. Как говорят сами специалисты, чаще всего с проблемами обращаются родственники участников СВО, самый частый запрос связан с гибелью близкого. Обращаются и сами военнослужащие, которым нужна помощь в преодолении последствий боевого опыта. Справиться с тяжелыми воспоминаниями помогает отечественный комплекс «СИГВЕТ-МСПИ». Он позволяет проработать проблему бережно, не заставляя человека заново проживать травму. По вторникам в холле проходят просветительские лекции: психическое здоровье, депрессия и тревога, ПТСР, зависимости, семейные трудности, техники саморегуляции. Большое внимание в центре уделяют детям. Они, как и взрослые, сталкиваются с чувством утраты, стрессом, тревогой. Детский психолог принимает юных посетителей в отдельном кабинете, где можно порисовать или попробовать песочную терапию и таким образом рассказать о своих переживаниях. Специалисты центра «Опора» подчеркивают: обращаться за помощью – это не признак слабости, а первый шаг к восстановлению и полноценной жизни. Здесь ждут не только тех, кто уже столкнулся с трудностями, но и тех, кто хочет научиться справляться со стрессом и сохранять душевное равновесие. Записаться на прием, задать вопросы о работе центра можно по телефонам круглосуточной горячей линии ИОПНД: +7 (3952) 546‑363 (добавочный 289); +7‑904‑141‑14‑42. Мой канал в МАКС | ВК | ОК | Дзен