⚡ Как распределять энергию и достигать целей Для учащихся 10-х классов прошла встреча с Викторией Николаевной Шубиной — 9-кратной IRONMAN, 27-кратной IRONMAN 70.3, участницей семи чемпионатов мира, вице-президентом Федерации триатлона России, официальным амбассадором IRONMAN Russia, основателем подразделения триатлона сети клубов World Class и тренером по триатлону. Виктория Николаевна рассказала о законах распределения энергии, связи психики с физическим состоянием и важности осознанности. Ребята узнали, как медитации помогают управлять вниманием, сохранять концентрацию и грамотно распределять силы. Встреча стала источником ценных знаний и вдохновения для наших старшеклассников! 💪✨ #Школа1409 #Предпрофкласс