В последнее время стараюсь отучать себя от большого количества сладкого, но при этом ни в чем себе не отказывать🍦 Спрашиваю советы у Гигачата и составляю себе рацион на каждый день. Всем советую, отличные лайфхаки, чтобы прививать себе полезные привычки даже летом 🍒🍉