Городской округ Люберцы🏙

@ingolubertsy · Russian · active

Subscribers 15.1K Subscribers, last 30 days: 15.2K → 15.1K −100 24h
Reach per post (ERR) 1.6%235 avg views
Posting 9.3/day last 10 hours ago
Reactions per 1K views 4.5 👍 ❤ 🔥

Мастер-класс по дзюдо с победителем Первенства России прошел в СШОР «Союз» городского округа Люберцы 🥋 Мастер-класс по дзюдо с победителем Первенства России, бронзовым призером Спартакиады сильнейших 2022, серебряным призером чемпионата России 2024, двукратным чемпионом Первенства России по самбо и двукратным серебряным призером Первенства мира по самбо Егором Сухопаровым прошел в СШОР «Союз» г.о. Люберцы. Спортсмен поделился своими впечатлениями о крупных соревнованиях, в которых участвовал. Как сильно мотивируют на победу заполненные зрителями трибуны. Как важен для спортсмена боевой настрой, вера в свои силы, тренировочный процесс, соблюдение режима дня и правильное питание. 🤼‍♀️ После беседы с юными спортсменами Егор Сухопаров вышел на татами и провел мастер-класс для воспитанников СШОР «Союз». ✅ Присоединяйся к каналу в MAX #Люберцы @VM_Volkov

Views over time

010020030010 Oct 12:0011 Nov 16:5229710 Oct 12:00: 0 views11 Nov 16:52: 297 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
10 Oct 2026, 12:000
11 Nov 2026, 16:52297

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.