Что взять в поход: список снаряжения и еды ❗ Главное правило — брать не всё подряд, а только нужное для конкретного маршрута. Базовый набор: рюкзак, обувь по погоде, одежда слоями, вода, еда, аптечка, фонарь, навигация, документы и защита от дождя. Для ночёвки добавьте палатку, спальник, коврик, горелку и посуду. Из еды — крупы, сублиматы, консервы, орехи, сухофрукты и хлебцы: они не портятся без холодильника и дают энергию. В статье — чек-листы по снаряжению, еде и аптечке для походов от одного дня до горных маршрутов 👉 https://www.infullbroker.ru/articles/chto-vzyat-v-pohod-spisok-snaryazheniya-i-edy-dlya-turista/