🤩 Я не люблю и не умею болеть простудно-вирусными историями. Любое ограничение, вызванное ОРВИ-ОРЗшным недомоганием особенно заложенный нос, бесят меня до крайности. В пиковый период, когда ночью слизистая отекла до жопы и иссушилась до рези, я легко могу словить нервический припадок, рыдать и верещать в пустоту. В эти моменты я не то, чтобы не в ресурсе, в эти моменты я и ближних могу нахер послать, особенно, если кому-то рядом приспичит поныть. Поэтому я научилась делать две вещи: договариваться со своим организмом и качественно купировать болезнь на старте. Первое — позволяет сократить срок периода острого недомогания. Второе — пройти его по лайту. Главное — понять, что заболеваешь. В этот раз я пропустила момент, поэтому криз на одну ночь все же словила. Сегодня пятый день, завтра я буду почти здорова, криз был со среды на четверг, во вторник я уже проснулась с ощущением свербежа в носоглотке, но не придала этому значения. Однако схему с САМОВЫВОЗ 2.0 все же бахнула. А если бы еще и отказалась от встречи с подругой… но как вышло. Итак, по пунктам. Договор с организмом. Вы всегда знаете, почему болеете. Не всегда хотите признавать причину в себе. Нали признать — будет проще договориться. Я обещаю своему телу прекрасному в обмен на хотя приемлемое самочувствие к определенной дате устранить то, что является провокатором болезни. И выполняю! Иначе последствия будут так себе, нае*ть экзистенциальное сильно не рекомендуется. Иногда причина в банальном недосыпе, и я ложусь спать в любое время. Сплю до талого. Просыпаюсь здоровая. В этот раз мы асе поймали какой-то злобный вирус, а потом я еще после сауны и бассейна вышла в холод с недосушенной головой. Дала телу обещание такой херни не повторять. Взамен оно мне в пятницу позволило очухаться до состояния «Съездили за тиражом». Сегодня болезнь вступила в завершающую стадию. В понедельник планирую уже быть на йоге. Собственно, лечение. В первве же минуты, как поняли — схема, не моя, сама подсмотрела у Леночки Корниловой и от себя дополнила. •30.000 ед D3+K2 •50 ед пиколината цинка •1000 ед С с биофлавонидами каждые 2 часа (4-5 шт/сутки, далее 1000 ед раз в день) •15 мл коньяка (1 ст.ложка) утром и вечером. Опционально. Мне подходит через раз. Я добавила сюда: •Свечи. Ага, в ж*пу. Галавит или •Виферон 1.000.000-3.000.000 в зависимости от тяжести заболевания. Можно в процессе уменьшать дозу. У Галавита она одна. •Эхинацея в таблетках 500 ед Трекрезан по схеме •10 капель настойки прополиса до еды •15 капель GSE (Цитросепт) 2 р/день до еды ❗️Пить, пить и пить. Сок лимона и/или грейпфрута смешать с теплой водой 1:3-4, заварить «чай» — жопки лимона, апельсина, имбирь мелко рубленный, палка корицы, гвоздики 3 бутона, бадьян звездочку. Все по термосам разлить и пить, пить. До 3,5 литров такой воды я выпиваю в первые пару дней. Есть — минимально и что-то растительное. Обычно 2-3 дня — и организм, пугаясь, выздоравливает. Бывает, наутро уже нет симптомов. Если все же болезнь пошла в развитие, симптоматически добавляю Отривин в нос при заложенности, Аква Марис без оной. Открыла для себя Деринат в этот раз. Вещь! При кашле — старый добрый мукалтин. И компрессы из касттрки от Корниловой же. Особенно, для детей. Никаких антибиотиков. Никакой химии. Тело у меня одно. Я и ковид, и постковидный синдром выправила на БАДах и «народной» медицине. Пила как водовозная кляча, имбирь, лимон и мед, и Д3+К2 с цинком и витамином С конскими же дозами кушала. А в перерывах свечи Корилип по инструкции потребляла. Когда пропало обоняние, обложилась маслами мяты, апельсина и гвоздики с корицей. После же, как ЦНС со мной поздоровалась недоужелюбно, в ход пошел литий, семакс и ноотропы. Как-то вот седьмой год всем довольна! Сохраняйте пост и берите на вооружение схемы. Не болейте! 🔹САМОВЫВОЗИМСЯ В MAX 🌍САМОВЫВОЗИМСЯ В ВК 🟢Наш чат в МАХ