Одна тут отдыхаешь?

Одна из самых неприятных подстав от организма — эта тема, что проснуться надо в ПРАВИЛЬНУЮ ФАЗУ СНА. А как я должна её определить?? Отсчитать не выйдет — я могу уснуть через минуту, а могу через 40. И если не угадать и проспать не n раз по 90 минут, то всё, мандец — наутро ты зомби из Американских фильмов, пару раз смачно перееханный внедорожником. а ОСОБЕННО мне нравится просыпаться за 15 минут до будильника абсолютно выспавшейся и полной сил. И совершить классическую, блядь, ошибку, которая будет стоить нормального самочувствия на весь следующий день.