💡Чтобы ничего не забыть Подготовили для вас чек-лист, если вы бежите Гонку Героев уже завтра: ✔️Проверьте время вашего старта в расписании ГАЙДА: Москва Самара ✔️Подготовьте заранее: паспорт (или другой документ, подтверждающий личность) и медицинскую справку, они понадобятся перед стартом для получения стартового пакета. ✔️Проверьте и подготовьте свою экипировку: • одежда, в которой вы стартуете из синтетической ткани, кроссовки — трейловые с глубоким протектором • украшения лучше оставить дома — кольца, цепочки, серьги снимаем, чтобы не допустить серьезных травм и не потерять свои любимые вещи. • не забываем головной убор • берем с собой сменные вещи, полотенце и душевые принадлежности • не забываем вещи в раздевалке/душе/фан-зоне ✔️Продумайте маршрут и время, которое потребуется, чтобы добраться к старту. ✔️Отдохните сегодня, выспитесь и наберитесь сил — завтра они вам пригодятся🔥