⋆˚。୨୧˚ helga's shit ˚୨୧。˚⋆

@helgasshit · Russian · active

Subscribers 1.5K Subscribers, last 30 days: 1.5K → 1.5K +0 24h
Reach per post (ERR) 13.3%195 avg views
Posting 2.2/day last 6 hours ago
Reactions per 1K views 71.8 ❤ ❤‍🔥 🥰
repost from Игорь Фëдоров, ПСИХОЛОГ | Перевод с мужского на женский| Создание и ремонт отношений и семей.

💔 ТЕБЯ НИКОГДА НЕ ЛЮБИЛИ? 💔 КАК ВОСПОЛНИТЬ ЭТУ ДЫРУ? У подруг мужья, партнёры, поклонники, друзья... А у тебя? Ты смотришь на них и чувствуешь: «А я? Почему у меня никого нет? Что со мной не так?» Сегодня я расскажу, как восполнить недостаток любви. Без зависимости от него и без похождений — рядом с собой! 🧡 Как восполнить недостаток любви? Шаг 1. Начать давать любовь себе. Словами: «Я хорошая», «Я достойна», «Я ценна». Не когда похудею, не когда заработаю, не когда стану лучше. А прямо сейчас, уже! Просто так! И лучше действиями: купите себе цветы, сделайте себе чай, примите пенную ванну. Скажите себе в зеркало «я люблю тебя». Не ждите, когда кто-то это сделает — сделайте сами. Остальные подтянутся ;) Шаг 2. Наполнить свою жизнь. Не ждите, пока кто-то придёт и сделает её интересной. Запишитесь на курсы, которые давно хотели. Путешествуйте, встречайтесь с подругами (которые вас любят), учитесь новому, радуйте себя. Когда у вас есть своя жизнь, вы перестаёте ждать, что кто-то её наполнит. Шаг 3. Перестать терпеть. Если партнёр или друг не любит, не уважает, не заботится — уходите. Потому что вы не должны терпеть ради любви. Любовь не требует жертв и если вы терпите, чтобы быть не одной — вы не в любви, а в зависимости. P.S. Если этот пост вам откликается — приходите ко мне на бесплатную первичную диагностику! Бесплатная первичная консультация ✅ Написать мне в ТЕЛЕГРАМ Связаться со мной в MAX Написать в ВК #отношения #психология #психолог #мужскаяпсихология #психологиямужчин #одиночество #любовьксебе

Views over time

010020029 Sep 17:3111 Nov 06:2519829 Sep 17:31: 0 views11 Nov 06:25: 198 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
29 Sep 2026, 17:310
11 Nov 2026, 06:25198

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.