Разбираю ваши вопросы Сегодня хочу разобрать вопрос подписчицы, потому что с такой ситуацией сталкивается гораздо больше женщин, чем принято думать У девушки было три половых партнёра, она пробовала разные позы, техники и продолжительность секса, но ни разу не испытывала оргазм. По её словам, удовольствие практически ограничивается проникновением, а ощущения, близкие к оргазму, ей вообще незнакомы. Раньше секс сопровождался болью, сейчас она прошла, но удовольствие так и не появилось Первое, что я хочу сказать: с вами не обязательно что-то не так. И дело далеко не всегда в низкой чувствительности или физиологических нарушениях Есть важный момент, о котором многие женщины до сих пор не знают: большинству женщин недостаточно одного проникновения для достижения оргазма. Основная зона, отвечающая за сексуальное удовольствие, — клитор. При этом его видимая часть — лишь небольшая часть целого органа, который имеет внутренние структуры вокруг влагалища Поэтому можно менять партнёров, пробовать десятки поз и заниматься сексом часами, но не получать оргазм, если необходимая стимуляция просто отсутствует. Длительность секса тоже ничего не гарантирует Что я бы посоветовала в такой ситуации? Не зацикливаться на оргазме во время проникновения. Попробуйте исследовать собственные ощущения самостоятельно, без спешки и необходимости обязательно достичь результата. Не исключать стимуляцию клитора. Её нужно добавить во время секса с партнёром, используя руки или подходящую игрушку. Не игнорировать прошлую боль. Если раньше проникновение было болезненным, стоит посетить гинеколога. Иногда боль связана с повышенным напряжением мышц тазового дна, вагинизмом, вульводинией или другими состояниями. Не ставить себе диагноз «аноргазмия» самостоятельно. Если оргазма никогда не было ни при каких обстоятельствах, это повод обратиться к гинекологу или специалисту по сексуальному здоровью. При необходимости можно подключить сексолога или физиотерапевта тазового дна И ещё один важный момент: не нужно сравнивать себя с подругами. У всех разная чувствительность, особенности возбуждения и способы получения удовольствия. Отсутствие оргазма не делает вас неполноценной и не означает, что вы не способны его испытывать