Полумарафон ЗаБег.РФ

@halfmarathon_zabegrf · sports · Russian · active

Subscribers 23.4K Subscribers, last 30 days: 23.4K → 23.4K +0 24h
Reach per post (ERR) 13.5%3.2K avg views
Posting 1.1/day last 1 day ago
Reactions per 1K views 6.8 ❤ 🔥 👍

🏃 До ЗаБег.РФ — 214 дней. Что можно успеть за это время? Кажется, до старта ещё далеко. Но именно сейчас можно начать готовиться к своему следующему беговому сезону без спешки, гонки за результатами и обещаний начать новую жизнь с понедельника. За 214 дней можно: • Постепенно сделать бег привычкой. • Укрепить тело и поработать над выносливостью. • Поставить новую цель: от первого старта, до личного рекорда. • Найти компанию для пробежек или вдохновить на бег близких. • И наконец-то решиться на тот самый старт, который давно откладывали. И главное — не обязательно стремиться к рекордам. Иногда большая цель — это просто получать удовольствие от бега и увидеть себя на старте большого забега. А теперь ваша очередь: что вы хотите успеть к ЗаБег.РФ 2027? Делитесь планами в комментариях! 💬

Views over time

01K2K3K4K20 Oct 13:5411 Nov 23:303.2K20 Oct 13:54: 0 views11 Nov 23:30: 3,200 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
20 Oct 2026, 13:540
11 Nov 2026, 23:303.2K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.