Как сокращение светового дня влияет на здоровье — и что с этим делать С приходом осени световой день сокращается быстро: организм, который летом получал солнечный свет почти круглосуточно, вынужден перестраиваться в новых условиях. Это не просто «стало темнее раньше» — сокращение светового дня запускает реальные физиологические изменения, которые многие ошибочно списывают на лень или плохой характер. Елена Алексенцева, врач общей практики, врач – педиатр ИНВИТРО рассказывает, что происходит с организмом в этот период. #Здоровье Читать в источнике