Кто спасёт спасателя? Продолжаем нашу серию постов про карьерные типажи, в которых легко узнать коллег. И не только их. 👉🏼 На очереди - сотрудник-спасатель. Он подхватит чужую задачу, успокоит клиента, исправит презентацию и останется после работы, чтобы команда успела к дедлайну. А ещё, скорее всего, он миллениал. Шутка. Или нет 🤨. 📍Манфред Кетс де Врис - психоаналитик и профессор лидерства и организационных изменений в бизнес-школе INSEAD много лет изучает карьерную динамику и профессиональный стресс руководителей. В эссе 2023 года Кетс де Врис описал синдром спасателя как навязчивую потребность решать чужие проблемы. От обычной готовности помочь спасательство, в его понимании, отличается не масштабом помощи, а невозможностью не вмешаться. Спасателю трудно наблюдать, как другой человек ошибается, сомневается или просто делает что-то медленнее. Он предлагает помощь, даже когда его не просили, чувствует вину, отказывая, и редко позволяет другим позаботиться о себе. За этим может стоять внутреннее убеждение: чтобы меня ценили, я должен быть полезен. Помощь приносит признание, поддерживает самооценку и защищает от возможного отвержения. 📣 Кетс де Врис формулирует этот принцип так: «Я спасаю, следовательно, существую». Но у офисного героизма есть оборотная сторона ⬇️. Чужие срочные задачи постепенно вытесняют собственные приоритеты. Человек выматывается и начинает раздражаться на тех, кого сам же приучил обращаться к нему за помощью. А репутация надёжного сотрудника превращается в роль круглосуточной службы спасения. Для карьеры это тоже ловушка: пока человек тушит чужие пожары, у него остаётся меньше времени на работу, которая демонстрировала бы его собственный рост. Как понять, что желание помочь превратилось в спасательство? Попробуйте проанализировать: если желание вмешаться появляется раньше просьбы, отказ вызывает вину, а попытки коллеги сделать по-своему раздражают, возможно, дело уже не только в отзывчивости. В этот момент Кетс де Врис предлагает не бросаться на помощь автоматически, а сначала выяснить, что человеку действительно нужно. Иногда достаточно спросить: «Вам нужно, чтобы я выслушал, подсказал или подключился?» Так можно помочь с конкретным затруднением, не забирая на себя всю задачу. Потому как, иногда лучшая помощь - оставить коллеге возможность справиться с задачей самому 😎. #психологиякарьеры