Уже завтра!!! Легендарная практика Вима Хофа 🧊 Ледяные ванны лучше всего напоминают, насколько сильнее наше тело, чем мы привыкли думать Через дыхание, холод и концентрацию. Метод Вима Хофа помогает полностью переключиться от внешнего шума на ощущения внутри себя. 28 мая в GREMM состоится практика погружения в ледяные ванны вместе с Ириной Никулиной. В программе: • дыхательные техники • медитация • подготовка к погружению • ледяные ванны • чайная церемония 🧊Этот опыт сложно сравнить с чем-то ещё. 🤩Подробности и регистрация