Одной силы воли недостаточно для достижения успеха: об этом заявили Washington post. В новой статье они приводят цитаты из исследования профессора психологии Пенсильванского университета Анжелы Дакворт. Вот что она предлагает делать вместо того, чтобы просто преодолевать сложности упорством: • Измените условия Иногда для достижения успеха достаточно одного простого действия. Например, если вы хотите проводить меньше времени в телефоне, заряжайте его в другой комнате, а если собираетесь с утра заниматься спортом, положите форму около кровати. • Играйте в команде В приведенном в статье исследовании говорится о том, что для достижения успеха человеку важно чувствовать, что он делает что-то не один. Люди часто добиваются успеха, работая в группе, так как им приятно, когда их просят о помощи. • Обращайтесь к профессионалам Важно не только помогать, но и уметь просить о помощи. Часто именно работа с компетентными специалистами помогает взглянуть на ситуацию под новым углом и принять более взвешенные решения. Grazia в MAX