Мы все стремимся минимизировать стресс в повседневной жизни. Но стоит ли избавляться от него полностью? У этого стремления есть название «сейфтизм». И это далеко не всегда полезно. Термин «сейфтизм» (от английского safetyism, safe — «безопасный») описывает культуру, в которой безопасность становится одной из главных ценностей, а потенциально неприятные или травмирующие переживания воспринимаются как то, от чего человека необходимо защищать. Создатели этой теории Джонатан Хайдт и Грег Лукианов обратили внимание на тенденцию ограждать студентов от потенциально травмирующих тем и исключать из образовательного процесса материалы, которые могут вызвать сильные негативные эмоции. По мнению исследователей, такая практика может иметь обратный эффект. Если человек практически не сталкивается с неприятными темами и ситуациями, ему сложнее учиться справляться с ними самостоятельно. По мнению исследователей, постоянное избегание сложных ситуаций может лишать человека опыта, который необходим для развития устойчивости. Подробнее об этом явлении читайте в материале по ссылке. Grazia в MAX