Предательство собственного тела: как женщины переживают кризис среднего возраста «В кризисе среднего возраста женщина часто сталкивается с острым чувством предательства со стороны собственного тела. Оно не просто меняется внешне и теряет менструальный цикл, но и внезапно становится медленнее, уязвимее, восприимчивее. Привычная диета перестает давать результат, бессонная ночь сразу же отражается на лице, разговоры, которые еще недавно казались важными, теперь утомляют, а желание нравиться всем постепенно уступает место потребности в тишине. Раньше можно было игнорировать обиду, прятать раздражение, испытывать перегрузки — и жить дальше. А теперь — нельзя. После сорока любое подавленное чувство становится симптомом: голова болит не из-за давления, а из-за напряжения; живот растет не из-за еды, а из-за тревоги; бессонница приходит не из-за гормонального сбоя, а из-за непринятых решений. Все это создает ощущение, будто внутренняя система координат изменилась без предупреждения. И женщины зачастую принимают это за поломку». В издательстве «Бомбора» вышла книга психолога Аллы Лагутиной «Мне 40. Что дальше? Как вступить в новый жизненный этап ярко, уверенно и легко». Автор пишет о телесных метаморфозах, новых ролях, изменившихся приоритетах и поисках подлинной себя. Forbes Woman публикует отрывок.