Forbes Young

Готовы платить за тишину: молодежь полюбила тихие ретриты «Нет ничего лучше, чем побыть наедине со своими мыслями», — говорит 29-летняя Ниам Доннелли, которая отправилась в молчаливый ретрит на Бали, чтобы побыть в тишине. И она не одинока в этом желании, пишет Reuters: все больше молодых людей, уставших от суеты, соцсетей, эмоционального и информационного перегруза, выбирают такой вид отдыха. По прибытии в отель Доннелли сдала свой телефон и другие гаджеты, даже часы. И это, по ее словам, был самый сложный и тревожный момент: «У вас даже нет представления о времени». В правилах ее ретрита также были и другие ограничения, включая запрет на кофеин и сахар. Такие ретриты стоят иногда дороже отелей «все включено», отмечает Reuters. Но молодежь, которая сейчас зачастую не может себе позволить крупные покупки вроде жилья, готова тратиться хотя бы на отдых, наслаждаясь жизнью здесь и сейчас. Согласно опросу McKinsey's 2025 Future of Wellness, молодое поколение чаще, чем люди старшего возраста, готовы вкладываться в оздоровительные поездки, направленные на улучшение психического, физического или духовного здоровья. Более 41% от общего годового оборота оздоровительных процедур приходится на зумеров и миллениалов. Расходы на оздоровление можно считать инвестицией, если не выходить за рамки разумного, комментирует специалист по финансовому планированию Учечи Калу: «После таких ретритов люди, как правило, чувствуют себя гораздо яснее, гораздо меньше тревожатся и гораздо больше расслабляются. У них появляется способность двигаться вперед, несмотря на жизненные трудности». Тем не менее она предостерегает от того, чтобы влезать в долги ради таких путешествий. Финансовый стресс может свести на нет всю пользу от ретрита. В конце концов можно найти более дешевый способ побыть наедине с собой и своими мыслями — волонтерство в заповедниках своей страны или за границей, поездки на природу и за город, долгие прогулки в одиночку без гаджетов. Хотите поехать в тихий ретрит? 🥰 — да, для физического здоровья 🙏🏻 — да, для ментального здоровья 🕊️ — предпочитаю другие виды отдыха #тренды #самочувствие 🟧 Telegram | VK | Max | Дзен