Работа микродозами: что такое микрошифтинг и эффективен ли он Если вы чувствуете, что график с 9 до 17 буквально мешает вам жить и нормально работать, то, возможно, ваш вариант — это микрошифтинг, пишет The Guardian. Что это такое? Тренд появился в пандемию. Когда миллионы офисных сотрудников ушли на удаленку, выяснилось, что многие из них способны справляться с рабочими задачами гораздо быстрее, чем за восьмичасовой рабочий день. И им нет смысла неотрывно сидеть за монитором. Микрошифтинг предполагает, что вы можете выполнять свои обязанности небольшими порциями в удобное для вас время. Это крайняя форма гибкого или гибридного графика работы, поскольку предполагается, что между выполнением задач вы не обязаны сидеть в офисе или дома за компьютером. Вы можете выполнить часть работы, затем уйти в спортзал, вернуться, сделать еще часть работы, заняться домашними делами. И так в течение всего дня. Если это делается осознанно и планируется заранее, а все задачи выполняются, — это микрошифтинг. В противном случае — просто неорганизованность, замечает издание. Главный плюс микрошифтинга в том, что он позволяет подстроить работу под личные дела, а не наоборот. Между рабочими задачами легко вписываются уход за детьми, визиты к врачу, покупки, тренировки и прочие бытовые дела. Кроме того, так можно совмещать работу в нескольких местах вместо бесполезно потраченных часов на одном рабочем месте, когда вы сидите и ничего не делаете, потому что уже все выполнили. Посещение офиса тоже вполне себе может вписываться в формат микрошифтинга, если это посещение с определенной целью — например, для участия в совещании. По мнению экспертов, микрошифтинг будет постепенно набирать популярность. Уже сейчас, согласно опросу, 51% сотрудников занимается личными делами в рабочее время (среди зумеров этот показатель достигает 61%), а 9% людей готовы пожертвовать частью зарплаты ради перехода на более гибкий график. #работа 🟧 Forbes Young
Forbes Young
Subscribers
12.2K
+0 24h
Reach per post (ERR)
46.6%5.7K avg views
Posting
2.7/day
last 8 hours ago
Reactions per 1K views
3.1
❤ ❤🔥 🥰
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 27 Jan 2026, 10:10 | 0 |
| 17 Oct 2026, 15:54 | 1.5K |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.