Красивые волосы — это не только генетика и дорогие уходовые средства. Это еще и рацион😄 Если хотите, чтобы волосы были крепкими и здоровыми, добавьте в рацион шпинат, яйца, мясо, тыквенные семечки и другие полезные продукты. А вы что-то из этого едите регулярно? Делитесь в комментариях! #foodru #советы #красота ❤️ Наш канал в MAХ ❤️