Кремы, сыворотки, маски — это, безусловно, важно. Но настоящее увлажнение кожи начинается изнутри 🥑💧 Если в рационе не хватает полезных жиров, витаминов и минералов, кожа будет тусклой. Хорошая новость: есть продукты, которые работают как увлажнение изнутри. Собрали список таких продуктов. Сохраняйте и добавляйте в рацион! #foodru #советы 💚 Наш канал в MAХ 💚