Тыквенные семечки — кладезь пользы 🎃 Они такие маленькие, но в них столько «суперсил». В них — витамины В, Е, А, С, К, D и целый набор минералов: магний, цинк, фосфор, железо, медь. Рассказали, чем они еще хороши для организма. А вы используете этот продукт в кулинарии? ❤️ — да, конечно 🌚 — нет #foodru #рецепты #семечки ❤️ Наш канал в MAХ ❤️