Food.ru | Рецепты и советы ✔

@foodrumedia · food · Russian · active

Subscribers 149K tracking since 17 Oct
Reach per post (ERR) 2.1%3.1K avg views
Posting 1.9/day last 2 days ago
Reactions per 1K views 17.0 ❤ 🔥 😁
ad

Десерты — это не обязательно пустые калории 🍰 Все наоборот: они могут быть источником не только хорошего настроения, но и белка. Собрали для вас подборку вкусных и полезных рецептов, которые подойдут и для завтрака, и для перекуса, и для чаепития: 🟠Протеиновые вафли 🟠Лунное молоко 🟠Йогуртовый десерт 🟠Матча самурая 🟠Тигровая каша с имбирем и малиной 🟠Вишневый молочный смузи Еще больше вкусных идей ищите здесь. Сохраняйте и готовьте с удовольствием! 💛 #foodru #рецепты Реклама. ООО "Несвижский завод детского питания", УНП: 691159723, erid: 2VtzqunsY7C

Views over time

01K2K3K4K4 Aug 11:0117 Oct 14:483.5K4 Aug 11:01: 0 views17 Oct 14:48: 3,500 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
4 Aug 2026, 11:010
17 Oct 2026, 14:483.5K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.