Крыжовник — не просто ягода, а настоящий природный аптекарь 💚 Маленький, зеленый, кисловатый — но какой мощный! В нем много витаминов и минералов. Он защищает иммунитет, чистит кишечник, укрепляет сердце и нервную систему, что немаловажно в ритме большого города. Рассказываем о пользе ягоды. Кстати, а она есть в вашем рационе? ❤️ — да, люблю кисленькое 🌚 — нет, но надо добавить #foodru #рецепты #крыжовник 💚 Наш канал в MAХ 💚