Семена чиа vs семена льна 🌱 Сегодня в нашей рубрике #foodru_сравнивает рассмотрим два суперфуда. Эти продукты очень полезны: в них много белка и витаминов. Однако они имеют свои нюансы. Из чиа получается идеальный пудинг, а семена льна можно использовать в выпечке. Разбираемся в главных различиях семян. Кстати, они есть в вашем рационе? ❤️ — конечно 🌚 — это еще что такое #foodru 🖤 Наш канал в MAХ 🖤