Food.ru | Рецепты и советы ✔

@foodrumedia · food · Russian · active

Subscribers 149K tracking since 17 Oct
Reach per post (ERR) 2.1%3.1K avg views
Posting 1.9/day last 3 days ago
Reactions per 1K views 16.8 ❤ 🔥 😁

Низкокалорийный торт 🍰 Ингредиенты: 🟠Протеиновый пудинг — 400 г 🟠Какао — 1 ст. л. 🟠Ягоды — по желанию Для блинчиков: 🟠Яйца — 2 шт. 🟠Сахарозаменитель — 1 ч. л. 🟠Овсяная мука — 70 г 🟠Какао — 2 ст. л. 🟠Разрыхлитель — 10 г 🟠Молоко — 200 мл Приготовление: 1️⃣Яйца взбиваем венчиком с сахарозаменителем. 2️⃣Добавляем овсяную муку, какао, разрыхлитель и перемешиваем. 3️⃣Вливаем молоко и жарим блинчики. 4️⃣Смазываем каждый слой пудингом с какао и сверху украшаем ягодами. 5️⃣Даём торту пропитаться в холодильнике, минимум 1 час. Приятного аппетита! Ещё больше интересных рецептов вы найдете на Food.ru. #foodru #рецепты #ппдесерт #пп #зож 🧡 Наш канал в MAХ 🧡

Views over time

02K4K6K1 May 15:0217 Oct 14:485.2K1 May 15:02: 0 views17 Oct 14:48: 5,200 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
1 May 2026, 15:020
17 Oct 2026, 14:485.2K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.