Food.ru | Рецепты и советы ✔

@foodrumedia · food · Russian · active

Subscribers 149K tracking since 17 Oct
Reach per post (ERR) 2.1%3.1K avg views
Posting 1.8/day last 3 days ago
Reactions per 1K views 16.8 ❤ 🔥 😁

Салат, который можно худеющим — звучит интригующе, не так ли? Ингредиенты: 🟡 Куриное филе — 200 г 🟡 Яйцо отварное — 1 шт. 🟡 Салат айсберг — 60 г 🟡 Кукуруза — 70 г Для соуса: 🟡 Греческий йогурт — 4 ч. л. 🟡 Горчица — 1 ч. л. 🟡 Соль — 1/2 ч. л. Приготовление: 1️⃣ Отварите куриное филе и яйцо, затем порежьте. Измельчите салат айсберг и смешайте все ингредиенты. 2️⃣Добавьте соус — салат готов! Еще больше вкусных идей ищите здесь. #foodru #рецепты #салат #диета 💛 Наш канал в MAХ 💛

Views over time

02K4K6K19 Apr 15:0117 Oct 14:486.2K19 Apr 15:01: 0 views17 Oct 14:48: 6,160 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
19 Apr 2026, 15:010
17 Oct 2026, 14:486.2K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.