Лимонное орзо с курицей 😍 Ингредиенты: 🟢Куриные бёдра — 600 г. 🟢Соль — 1 ч. л. 🟢Перец — 1 ч. л. 🟢Сушёный чеснок — 1 ст. л. 🟢Итальянские травы — 1 ст. л. 🟢Орзо — 1 стакан 🟢Лук — 1 шт. 🟢Чеснок — 3 зубчика 🟢Вода — 1 стакан 🟢Греческий йогурт — 200 г 🟢Сок лимона — 2 ст. л. 🟢Лимонная цедра — 1/2 шт. 🟢Шпинат — 50 г 🟢Сыр — 50 г Приготовление: 1️⃣ Приправляем куриные бёдра и жарим с двух сторон до готовности. 2️⃣ Обжариваем лук 3 минуты и добавляем чеснок, жарим ещё 1 минуту. 3️⃣ Всыпаем орзо и вливаем воду. Варим до состояния аль денте. 4️⃣ К орзо добавляем греческий йогурт с лимонным соком и цедрой, натертый сыр. 5️⃣ Перемешиваем и добавляем свежий шпинат. 6️⃣ Сверху выкладываем обжаренные бёдра и оставляем блюдо под крышкой на 10 минут. Приятного аппетита! Ещё больше интересных рецептов вы найдете на Food.ru. #рецепты #питание #орзо #вкусноипросто #обед #ужин #foodru
Food.ru | Рецепты и советы ✔
Subscribers
149K
tracking since 17 Oct
Reach per post (ERR)
2.1%3.1K avg views
Posting
1.8/day
last 3 days ago
Reactions per 1K views
16.8
❤ 🔥 😁
Views over time
| When | Views |
|---|---|
| 13 Apr 2026, 14:05 | 0 |
| 17 Oct 2026, 14:48 | 6.3K |
Who shared this post
Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)
Nobody yet.