Food.ru | Рецепты и советы ✔

@foodrumedia · food · Russian · active

Subscribers 149K Subscribers, last 30 days: 149K → 149K +0 24h
Reach per post (ERR) 2.1%3.1K avg views
Posting 2.0/day last 15 hours ago
Reactions per 1K views 17.5 ❤ 🔥 😁

Приходим в себя после новогодних каникул! Понимаем, как сложно переключиться с режима «праздник» на рабочую волну. И готовы вам в этом помочь! Мы собрали подборку статей, в которых вы найдете лайфхаки о том, как восстановить привычный режим, вернуться к рабочему ритму, правильному питанию и прийти в форму. 🟠 Как восстановить энергию после праздников? 🟠 Как составить планы на год? 🟠 Как вернуться к здоровому питанию после праздников? 🟠 Как быстро прийти в себя после праздников и вернуться к работе? 🟠 Каким спортом заняться зимой и что есть, чтобы прийти в форму? 🟠 Чем заняться, когда скучно? Берите на заметку! #foodru

Views over time

010K20K15 Jan 15:0317 Oct 14:4819K15 Jan 15:03: 0 views17 Oct 14:48: 19,000 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
15 Jan 2026, 15:030
17 Oct 2026, 14:4819K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.