Food.ru | Рецепты и советы ✔

@foodrumedia · food · Russian · active

Subscribers 149K Subscribers, last 30 days: 149K → 149K +0 24h
Reach per post (ERR) 2.0%3K avg views
Posting 2.0/day last 23 hours ago
Reactions per 1K views 17.4 ❤ 🔥 👍

ПП-ужин 😋 Ингредиенты: 🟡Куриная грудка — 500 г 🟡Кабачок — 1 шт. 🟡Помидор — 2 шт. 🟡Греческий йогурт — 5 ст.л. 🟡Сыр полутвердый — 150 г 🟡Соль — по вкусу Приготовление: 1️⃣Отбиваем филе куриной грудки, кладём его в форму для запекания. Солим. 2️⃣Следующий слоем укладываем кольца кабачка, затем — кольца помидора. 3️⃣Сверху смазываем греческим йогуртом и посыпаем тертым сыром. 4️⃣Накрываем фольгой и запекаем в духовке 20 минут при 180 градусах. Убираем фольгу и запекаем ещё 15 минут. Приятного аппетита! #foodru #рецепты #ужин #ппужин #курицаскабачками

Views over time

010K20K23 Nov 15:0117 Oct 14:4818.7K23 Nov 15:01: 0 views17 Oct 14:48: 18,700 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
23 Nov 2025, 15:010
17 Oct 2026, 14:4818.7K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.