Food.ru | Рецепты и советы ✔

@foodrumedia · food · Russian · active

Subscribers 149K Subscribers, last 30 days: 149K → 149K +0 24h
Reach per post (ERR) 2.0%3K avg views
Posting 2.0/day last 1 hour ago
Reactions per 1K views 17.5 ❤ 🔥 👍

Творожно-шпинатные вафли 🧇 Ингредиенты: 🟢Шпинат — 150 г 🟢Яйца — 2 шт. 🟢Соль — 1/2 ч.л. 🟢Творог — 400 г 🟢Мука — 100 г 🟢Разрыхлитель — 1/2 ч.л. Приготовление: 1️⃣Свежий шпинат пробиваем в блендере до однородности. 2️⃣В отдельной емкости взбиваем яйца с солью. 3️⃣К яйцам добавляем пробитый шпинат, творог, муку и разрыхлитель. Хорошо вымешиваем тесто. 4️⃣Жарим вафли в вафельнице — по 2 столовые ложки на каждую вафлю. Из такого количества ингредиентов получается 12 вафель. Их можно подать со страчателлой, авокадо, красной рыбой и яйцом пашот. Приятного аппетита! #foodru #рецепты #вафли #творожношпинатныевафли #шпинатныевафли #вафлиизшпината

Views over time

010K20K30K28 Oct 14:0517 Oct 14:4824.1K28 Oct 14:05: 0 views17 Oct 14:48: 24,100 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
28 Oct 2025, 14:050
17 Oct 2026, 14:4824.1K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.