FoodbyJuliaRok

@foodby_juliarok · food · Russian · active

Subscribers 22.2K Subscribers, last 30 days: 22.3K → 22.2K +0 24h · +0 7d
Reach per post (ERR) 17.9%4K avg views
Posting 4.2/week last 2 days ago
Reactions per 1K views 44.1 ❤ 🔥 👍

Завтрак (или обед) за считанные минуты Мне часто не хватает времени. При всей моей любви к приготовлению еды я всегда ищу способы упростить и ускорить некоторые процессы. Особенно по утрам. Вот, например, сегодняшний наш завтрак. Тонкий лаваш, яйца, зернистый творог (да-да, добираем белок), шпинат, томаты черри и немного лёгкого сыра. Лаваш выложила в форму, разбила яйца, слегка перемешала, добавила остальные ингредиенты и отправила в аэрогриль BORK. На подготовку ушло буквально несколько минут. А дальше оставалось только дождаться, когда яйца приготовятся, сыр расплавится, а края лаваша станут румяными и хрустящими. На приготовление в аэрогриле у меня ушло 11 минут. Да, можно и в духовке. Но я всё чаще пользуюсь аэрогрилем - оценила, насколько это удобно. Особенно когда готовлю небольшие порции. Быстро нагревается, не требует постоянного внимания, а после приготовления практически нечего мыть. Продолжаю осваивать его возможности и постепенно добавляю в свою коллекцию новые рецепты. Этот завтрак точно повторю. Минимум подготовки, 11 минут приготовления - и на столе горячий завтрак (или ланч) с нежной начинкой и хрустящими бортиками. P.S за ломтики мы «сражались» . Надо приготовить чипсы из лаваша 😄 Всем доброе утро!

Views over time

02K4K20 Oct 06:2426 Oct 08:424.4K20 Oct 06:24: 0 views22 Oct 18:55: 2,640 views23 Oct 06:34: 2,680 views26 Oct 08:42: 4,410 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
20 Oct 2026, 06:240
22 Oct 2026, 18:552.6K
23 Oct 2026, 06:342.7K
26 Oct 2026, 08:424.4K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.