Маша Фокина. Искусство быть собой

Когда я думаю про выбор, мне важно понимать две вещи: что я выбираю и от чего в этот момент отказываюсь. Потому что у любого выбора есть цена. В том числе у решения ничего не менять. Можно думать, что, пока вы ничего не выбрали, все остается как есть. Но вы уже выбираете - оставаться в стороне. Не обозначать, что вам важно, к чему вы принадлежите, за что готовы стоять. И за такое положение тоже приходится платить: что-то важное для вас так и остается без вашего участия. Мне важно, делая выбор, оставаться на своей стороне. Учитывать собственные интересы и делать так, как сейчас актуально мне. В этот момент начинается сложное. Потому что иногда, выбирая себя, я не выбираю другого человека. Отказываюсь от того, на что он рассчитывал. И он вполне может быть этим недоволен. Порой очень хочется усидеть на двух стульях: и свое решение сохранить, и сделать так, чтобы другому от него было хорошо. Продолжать согревать, поддерживать, как-то возмещать свой отказ. И можно так увлечься этим возмещением, что от собственного выбора станет только хуже. Я думаю, здесь важно учитывать и то, в какой культуре мы выросли. Многим из нас с детства объясняли, что интересы других должны быть на первом месте. Сначала подумайте о близких, сделайте то, что нужно семье. А свое - потом. При этом люди, которые учили нас так жить, вполне могли сначала реализовывать собственные интересы. Получается довольно запутанная история про двойные послания. Особенно если еще в детстве от вас ожидали, что вы будете беречь взрослого человека, следить за его состоянием, отказываться от своего ради его спокойствия. Во взрослую жизнь можно прийти с большой путаницей в самых простых вещах. Что мне подходит? Чего я хочу? Где моя ответственность и сколько я должна другому? И когда я думаю об этом, мне кажется, что на эту дезориентацию мы часто не обращаем внимания. Человеку бывает трудно вообще понять, на что опираться в своем выборе. Даже собственное «мне так плохо» может вызывать сомнение: достаточно ли это веская причина что-то менять? Поэтому столько сил и времени иногда уходит на то, чтобы поставить вещи на свои места. Назвать плохое плохим. Признать, что подходящее другому может не подходить вам. И постепенно разобраться, где во всем этом вы сами. Возможно, начать стоит с вопроса: когда я взвешиваю интересы всех, кого затронет мой выбор, мои собственные интересы вообще попадают в этот список? #маша_как_это_работает