Подготовку к Новому году людям с алкогольной зависимостью стоит начинать в ноябре. Именно в этот период появляются первые триггеры — корпоративные приглашения, закупки алкоголя и разговоры о длинных выходных, рассказал нарколог Александр Поликарпов. Запою обычно предшествует цепочка уступок, а предновогодняя нагрузка усиливает напряжение. В ремиссии врач советует заранее составить план: на какие мероприятия не идти, что отвечать на предложение выпить, кто будет на связи и где хранятся телефоны помощи. Родственникам стоит отказаться от хранения спиртного дома и заранее договориться о правилах безопасности.