❓Что такое остеопороз? Это состояние, при котором кости теряют плотность и становятся хрупкими. Как результат — увеличивается риск переломов даже при незначительных нагрузках и обычных движениях. Остеопороз — одно из самых распространённых заболеваний костей, но вокруг него до сих пор много заблуждений. Давайте разберёмся, где правда, а где — миф, чтобы знать, как защитить своё здоровье. 🔍Остеопороз - «не болит» Один из самых частых мифов — что об остеопорозе обязательно подскажут боли. На самом деле заболевание «молчит» годами: явные признаки появляются, когда кости становятся настолько слабыми, что происходят переломы — порой даже при самом лёгком воздействии. Именно поэтому важно заниматься профилактикой и регулярно проверять плотность костей. 📗Читать далее на нашем сайте #территорияздоровья