Не все, что выросло – болело, Не все, что болело – выросло. Когда я только начала ходить в тренажерный зал, у меня болели мышцы. И вот это та приятная боль, когда ты утром просыпаешься и думаешь — ай да я, ну как хорошо потренировалась! Чувствую результат труда! Вчера Оксана (мой тренер) в ответ на мое «Что-то у меня в начале нашей работы болело все, а теперь почти нет..» сказала фразу, вынесенную в заголовок поста. Она говорила про мышцы, но… Совсем необязательно получать что-то через боль и страдания. Можно просто продолжать делать, просто регулярно двигаться — и будет результат. Да, иногда придется преодолевать, да, временами будет управляемо трудно. Но не будет боли. Боль вообще опциональна, она не норма и не цель. Парадигма «Не страдал — не жил» здесь отменяется. И наоборот — боль не гарантирует результат и достижение цели. Ну то есть если вы системно страдаете ради какого-то результата, то все равно есть шанс, что он не случится. И вы зря тратите время и себя. Иногда боль есть просто от того, что мы насилуем себя или ситуацию. Иногда от того, что пора перестать, а мы не умеем, и боль кричит о том, что пора и можно. В общем — я проверила, можно получать желаемое без боли.