Касательно | Маша Сарафанова

Личный рассказ о дисплазии соединительной ткани, продолжение интервью с Кариной. Вторая часть. Часть 1 читайте здесь. Карина: Не отдавайте гибких детей в гимнастику, пожалуйста!! Так часто делают и получают детей-чемпионов, но последствия можно расхлебывать уже во взрослом возрасте так, что мало не покажется. Понимаю, что это звучит смешно, но пик моей физической формы был в 8-9 лет, когда я занималась карате трижды в неделю по 2 часа. Это были сбалансированные физические нагрузки с упором на наращивание мышц. У нас были упражнения на растяжку, я все равно оставалась гибкой, у диспласта это никуда не денется. Но у меня были сильные мышцы (я подтягивалась 10 раз запросто и у меня был стальной пресс), которые, как я сейчас понимаю, формировали корсет и позволяли держать гипермобильные суставы на месте. Не уверена, что во взрослом возрасте смогу снова обрести такую физическую форму с учетом уже имеющихся травм и ограничений. Я тоже знаю, что при ДСТ надо делать упор на силовые тренировки. Только история моих последних двух лет после жесткого постковида — это постоянные откаты по здоровью. Две недели включилась в тренировки, потом какой-то очередной сюрприз со здоровьем и запрет на спорт. И так заново. И каждый раз не с нуля даже начинаешь, а из минуса. При этом нельзя резко врываться, потому что перегрузишь — откат, усталость и снова восстановление. Пришлось глобально менять образ жизни даже. Карина, а как ДСТ еще отражается у вас на здоровье? Я не рискую принимать КОК: прогестероносодержащие препараты увеличивают подвижность суставов, мои шансы на вывихи увеличатся. Об этом знаю я, но не гинекологи. Я получаю чувствительные травмы в безобидных условиях - мои вывихи в основном бытовые, пару лет я вообще боялась поднимать левую руку. Порез от ножа может не заживать неделю (при том, что у меня нормальная свертываемость). У меня была операция на позвоночнике и она прошла хуже и дольше обычного — долго не удавалось зашить и остановить кровотечение в моменте, а потом я восстанавливалась гораздо медленнее и хуже, чем ожидали врачи. Тяжелый опыт( Кстати, бывали и другие эпизоды, когда меня не брала стандартная анестезия. Невероятно вам сочувствую. У меня гораздо менее выраженные проявления ДСТ. И видите, вылезло на поверхность только посли истории с Morpheus. Я очень хотела бы сделать сейчас блефаропластику и со временем — подтяжку лица, так как кожа очень тонкая и растяжимая, уже пару лет я чувствую, как начинается птоз, но боюсь осложнений. Пока максимум, что я делала у косметолога — просто чистки, подбор ухода и удаление новообразований на Deka punto (я склонна к гемангиомам на лице и теле, это семейное, не связано с ДСТ). Вот планирую обсудить ботокс, но тоже не уверена, что оно того стоит. Пока косметологи осторожничают и говорят, что чем меньше инвазивных процедур, тем лучше. После условной биоревитализации я буду заживать гораздо дольше обычного, слишком много проколов для человека с плохой регенерацией. Завершение интервью — в следующем посте на тему ДСТ. #fgm_дст #fgm_wellness #fgm_interview