Самый частый вопрос - Что мотивирует тебя вставать рано утром и заниматься спортом?. Иногда я даже не верю в серьезность этого вопроса). И мой ответ - у меня никогда не было вопроса мотивации. Я просто знаю, что спорт - это моя энергия, моё здоровье и моя внутренняя опора. Мне не надо себе это объяснять и тем более заставлять. Я живу в этом драйве. После 35 начинаешь особенно чувствовать: тело меняется. Замедляются многие процессы, и ты уже видишь не только отражение в зеркале, а влияние на психику, настроение, женскую энергию, либидо, сексуальную энергию и ощущение себя. И сейчас я себя чувствую лучше, чем в 25) То, что в 25 можно было не замечать, после 35 становится очень очевидным: движение это не про идеальное тело. Это про качество жизни.