Возвращаюсь в дошашлычную форму в любимом зале! 💪🏼 Сегодня задумалась, как с годами трансформировался мой подход к спорту. Вначале это был урок физкультуры в школе один раз в неделю. Потом спорт стал доступнее, а видов тренировок и возможностей на них ходить стало сильно больше. Онлайн-занятия, групповые, бег, комиты с друзьями и подписчиками на количество трень и даже спортивные ИИ-ассистенты. Сейчас у меня супервыстроенная рутина с тренером, но я все равно постоянно пробую новые форматы, и вот до помощи нейросетей тоже дошло. Тестировала такое у ГигаЧата — команда релизнула новое тематическое пространство «ЗОЖ», где и питание можно обсудить, и нагрузки, и даже нутрициологию. Пока моя тренер Лера была в отпуске, я попросила ИИ-помощника составить мне функционалку на час — он отлично справился, я отлично потренила. Интересно, что нас ждет в этой сфере дальше. А пока заканчиваю последние рабочие задачки этой недели перед очередными выходными, после которых опять будет зал. Всё циклично 😅💪🏼