пока мой тренер в отпуске и у меня высвободились утренние слоты в календаре – исследую новые спортивные локации 💪🏻😎 сегодня утром поехала к ребятам в студию THE FLEX и просто о т л е т е л а!!!! от того, какое просторное, стильное и продуманное пространство, какая крутая концепция студии, которая заключается в том, что все тренировки и виды нагрузок разработаны с учетом женской физиологии. и в зависимости от вашего состояния вы можете выбрать активности: от софт-бокса и trx до расслабляющей йоги или массажа, про который тут слагают легенды! но мой краш и главное открытие – это силовые тренировки на кроссовере (смотрите 6 видео). я такой тренажер увидела впервые и это просто вау: сам настраиваешь вес, сопротивление, пристёгиваешь какой-то из обвесов и погнали! хочу теперь ходить регулярно – тренер Даша Беззубцева влюбила меня в него. в общем, из THE FLEX я вышла под мощным впечатлением и с огромным желанием рассказать об этом вам, мои дорогие спортивные подписчики! к ребятам можно записаться на пробную тренировку вот тут! обязательно воспользуйтесь возможностью и, уверена, влюбитесь как и я!