Errioxa recommends

Я люблю подводить итоги года и писать планы на следующий. Делаю так каждый год уже много лет. Единственный раз, когда я пропустила эту традицию — это в этом году. Мой психолог убедила меня, что я слишком стратегична, слишком много планирую, мозг довольствуется самим процессом писать планы, получает дофамин от этого и дальше успокаивается. А цели так и остаются невыполненными. Она предложила мне вообще ничего не планировать на этот год и просто жить. Результат получился настолько непредсказуемым, что больше я так делать не хочу 🙈 В этом году опять буду всё тщательно планировать. Ну, и к тому психологу я больше не хожу 😬