«Автопортрет: как я вижу себя»: в Химках прошёл психологический тренинг для молодёжи 🔹 В рамках партийного проекта Единой России «Старший брат» состоялся психологический тренинг «Автопортрет: как я вижу себя» для молодёжи городского округа Химки. Мероприятие прошло на площадке регионального ресурсного центра «Волонтёры Подмосковья» и стало важной площадкой для личностного роста и внутренней опоры. 🔹 Цель тренинга — помочь молодым людям лучше узнать себя, развить навыки адаптации и самоорганизации, научиться самомотивации и эффективным способам преодоления стресса. Через практические упражнения и групповые обсуждения участники учились замечать свои сильные стороны, бережно относиться к своим эмоциям и выстраивать личные границы. Координатор партийного проекта «Старший брат» в Химках — Владислав Степушин. 🔹 Особое внимание на тренинге уделили поддержке ребят из многодетных семей — для них такие встречи особенно важны: они дают возможность почувствовать, что их слышат, и получить инструменты, которые пригодятся и в учёбе, и в общении, и в сложных жизненных ситуациях. 🔹 Председатель Совета депутатов Химок Сергей Малиновский подчеркнул значимость психологической поддержки молодёжи: 💬 «Сегодня молодому человеку приходится быстро принимать решения, сталкиваться с высокой нагрузкой и неопределённостью. Умение понимать себя, управлять эмоциями и не терять мотивацию — это не менее важные навыки, чем школьные оценки. Такие тренинги помогают ребятам не просто справляться со стрессом, а видеть в себе ресурс для движения вперёд. Проект „Старший брат“ даёт эту возможность — и это по-настоящему нужная работа». 🔹 Каждый из ребят унёс с собой не только новые знания, но и главное — уверенность в том, что он не один. Ведь именно в этом и есть смысл проекта «Старший брат»: быть рядом, когда особенно важно услышать: «У тебя всё получится». #ЕдинаяРоссия #Химки #ЕР50 #партийныйпроект #СтаршийБрат