π ΠΠ΅Π²ΡΡΠΈΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π²Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Β«ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ° β 6Β» ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΠ’-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°Ρ ΠΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° Β«ΠΠΈΠ»Π΅Ρ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅Π΅Β» ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠΊΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΠ’-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡ β ΠΏΠ°ΡΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ ΠΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Β«Π¦ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΡΒ». Π Π΅Π±ΡΡΠ° ΡΠ·Π½Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΠ’-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»Ρ β ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΉ. Π§ΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π° ΡΠΊΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ: β Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΎΠΌ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΠ’-ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²; β ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²; β Π»Π΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΎ ΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΠΠ’: HR-ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠΈ; β ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π· ΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ; β ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π²ΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎ ΠΠ’; β Π±Π»ΠΎΠΊ ΠΎ Β«Π¨ΠΊΠΎΠ»Π΅ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈΒ» ΠΏΠ°ΡΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Β«Π¦ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠ½ΡΡΡΡΒ». π¬ ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌ ΠΠ°ΠΉΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠ° Β«Π¦ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΡΒ» Π²ΠΎ ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ: Β«ΠΡΠ΅ΡΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΎΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΡΡΡΠΈΠΌ Π·Π²Π΅Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΠ’-ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°. ΠΡ Π·Π°ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊ ΡΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΠ»ΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, Π° Π² Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ β ΠΎΡΠΎΠ·Π½Π°Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠ΄ΠΎΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅Β». Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠ°Π³ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡΠΈ. Π ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°Π΄ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° Π² ΠΠ’ ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Π°. Β«Π¦ΠΈΡΡΠΎΠ²Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΡΒ» ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΊΡΠΊΡΡΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ.