Московская медицина

Пока манул Тимофей начал традиционную зажировку для подготовки к холодам, мы готовимся к ним по-своему — уделяя время своему здоровью. Команда газеты «Москва.Забота» собрала короткую инструкцию, с чего начать: ✅ Составьте личный план здоровья В приложении «ЕМИАС.ИНФО» можно начать чекап прямо из дома: система учтёт ваши анкеты и тесты, а также данные биоимпеданс-анализа — он в процентах покажет соотношение вашей мышечной массы и степени солидарности с манулом. ✅ Берегите своё эмоциональное состояние Управление стрессом снижает риск хронических заболеваний. Начать можно с малого: 30 минут прогуляться по осеннему парку — и настроение уже лучше, и голова свежее. ✅ Не забывайте про базу Залогом здоровья были и остаются хороший сон, сбалансированное питание и регулярная физическая активность. ✅ И про вакцинацию Прививка от гриппа снижает риск заразиться и передать инфекцию другим, а если болезнь всё же случится — помогает перенести её легче. В Москве сделать прививку быстро и удобно в поликлинике или мобильном пункте вакцинации. Больше советов о том, как подготовиться к осени и позаботиться о себе, — в новом выпуске газеты «Москва. Забота». Его можно найти во всех городских медучреждениях, центрах госуслуг и центрах московского долголетия, а также в ЗАГСах и учреждениях дополнительного образования. ❤ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

В Москве запустили производство медицинских текстильных сосудов для пациентов по всей стране Столица — национальный центр разработки передовых лекарственных препаратов, изделий и оборудования для сферы здравоохранения. Фармацевтика и медицина — одни из ключевых направлений в Стратегии развития промышленности до 2030 года. 📍 Лаборатория создана московской компанией "Медтехнопроект" совместно с РГУ им. Косыгина. На новой площадке налажен полный цикл производства — здесь разрабатывают и выпускают биополимерные сосудистые протезы методом текстильных технологий. 📎 По сути, это трубка со специальным переплетением из особых нитей. В результате стенка будущего импланта одновременно тонкая, гибкая и при этом минимально растяжимая. Протез может функционировать в теле человека на протяжении всей жизни и существенно её продлить при соблюдении рекомендаций врачей. Трубчатые изделия такого профиля широко востребованы в здравоохранении, особенно в кардиохирургии. Ежегодно в России проводится 30 тыс. операций с применением зарубежных аналогов. ✅ Столичное производство позволит полностью обеспечить потребность российских клиник в этих протезах и наладить экспорт продукции. Компания является участником Московского инновационного кластера. 🤝 Город оказывает активную поддержку и способствует реализации нацпроектов "Продолжительная и активная жизнь" и "Новые технологии сбережения здоровья". Центром разработки высокотехнологичных решений отраслей фармацевтики и медицины является особая экономическая зона "Технополис Москва". Подписаться на МАКС

15 лет боли в пупке: столичные врачи спасли пациентку с кистой урахуса Много лет женщину беспокоили боль и выделения из области пупка. На лечение она приехала из другого региона — в ГКБ №67 имени Л.А. Ворохобова. После обследования выяснилось, что у неë была киста урахуса — редкая врождённая аномалия. Это полость с жидкостью, которая образуется у человека в нижней части живота, между пупком и мочевым пузырем. В норме она зарастает ещё до рождения, но если этого не случилось, может появиться киста. «Сложность тут была ещё и в длительном хроническом воспалении. За годы заболевания образовалось много рубцов и спаек, которые затронули соседние органы. Это значительно усложняло операцию», — рассказал Тимур Биктимиров, заведующий отделением урологии. «Мы смогли полностью удалить кисту и урахус, убрать источник хронического воспаления и сохранить нормальную работу мочевого пузыря», — добавил врач-уролог Андрей Зинухов. Операция прошла успешно. Уже через несколько дней пациентку выписали в хорошем состоянии. «Я искренне благодарна врачам и всему коллективу больницы. Все сотрудники были очень доброжелательными и заботливыми. Спасибо, что помогли решить проблему, с которой я жила 15 лет», — сказала пациентка. #Истории_спасения ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в MAX

Telegram doesn't show this post on the web. Open it in Telegram to see it.

Сегодня завершается Refasion бизнес-кампус — и это было очень круто🔥 Спасибо всем, кто заглянул на наш стенд и нашёл время для себя среди насыщенной программы. Так и работает философия здорового долголетия: забота о себе не требует отдельного повода — она органично вписывается в привычный ритм жизни, работу и культурный досуг. ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Наш мозг постоянно спорит сам с собой — всё ради того, чтобы мы видели мир целиком Учёные выяснили, что когда мозгу не хватает зрительной информации, он сначала пытается сам достроить картинку. Но если новые данные ей противоречат, мозг быстро меняет первоначальное восприятие — и мы даже не замечаем этого процесса. Исследование проанализировало, как взаимодействуют две области зрительной коры: ➡️ первичная — она получает сигналы от глаз и выделяет базовые детали (линии, границы, направления); ➡️ и вторая (латеромедиальная), которая собирает из этих деталей более сложные образы. Что показали результаты? — обе зоны постоянно обмениваются сигналами, сверяя друг с другом, что они видят; — когда обе зоны «согласны», визуальный сигнал становится устойчивее и картинка держится дольше; — если они не согласны, лишний сигнал угасает за доли секунды. Этот механизм сборки единой картинки из множества противоречивых сигналов называют построением согласия. Учёные предполагают, что такой же принцип может работать и когда мы видим одно, а слышим другое. Так что если бывший уверял, что «этого не говорил», хотя вы всё прекрасно помните, — возможно, ваш мозг просто по-разному обработал один и тот же разговор 😏 #ВТренде ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Столичные врачи спасли пациента после тяжёлого инфаркта и многократной остановки сердца 42-летний мужчина почувствовал резкую боль в груди, успел вызвать скорую и оставить дверь квартиры открытой, после чего потерял сознание. В больнице имени В.М. Буянова диагностировали обширный инфаркт. Врачи восстановили кровоток и установили стент. Но через три дня состояние резко ухудшилось: из-за индивидуальных особенностей организма в стенте образовался тромб, и сердце несколько раз остановилось. Врачи устранили тромб и подключили пациента к ЭКМО — системе, которая временно поддерживает работу сердца и лёгких. Через трое суток работа сердца восстановилась. «В Москве развивается инфарктная сеть: благодаря ей пациенты получают экстренную помощь в кратчайшие сроки. Индивидуальная тактика лечения и современное оборудование помогли стабилизировать состояние мужчины и выписать его уже через 10 дней» — рассказала заммэра Анастасия Ракова. Мужчина поблагодарил врачей за спасение и сейчас продолжает восстановление дома. #Истории_спасения ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

〰️ Сегодня — Всемирный день сердца В столице постоянно развивают медицинскую помощь, чтобы вовремя помогать людям с заболеваниями сердца и делать всё возможное, чтобы предупреждать появление сердечных рисков. ➡️ «Московский чекап» помогает заметить вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний ещё до появления первых симптомов; ➡️ работают инфарктная и инсультная сети, которые позволяют быстрее оказывать экстренную помощь; ➡️ наши врачи проводят сложные высокотехнологичные операции, восстанавливая работу сердца даже в самых тяжёлых случаях. Сегодня расскажем историю пациента, которому московские врачи помогли справиться с тяжёлым заболеванием сердца, и поделимся полезными советами наших кардиологов. ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Здоровое долголетие — ваш лучший фэшн-тренд💖 Поэтому стенд «Московской медицины» отлично вписался в атмосферу Refashion бизнес-кампуса для брендов и представителей модной индустрии. В нашем пространстве гости могут взять паузу от насыщенной деловой программы и узнать больше о своём здоровье — всего за несколько минут пройти экспресс-чекап и проверить основные показатели организма. А после забрать эту привычку заботы о себе в повседневную жизнь с помощью нашей полноценной программы «Московский чекап». 📎Такие тренды мы сохраняем на все сезоны. ❤ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Признавайтесь, видели в соцсетях, как человек ходит на беговой дорожке дома, работая за компьютером, и думали: «А может, тоже попробовать?»🤷‍♂️ Разбираем этот вирусный велнесс-тренд: чем полезна ходьба и как наконец добить те самые 10к шагов вписать её в повседневную жизнь. Ходьба подходит людям разного возраста и уровня подготовки, отмечает инструктор по ЛФК больницы им. Кончаловского Надежда Золотарёва. — ходьба укрепляет мышцы и повышает общую выносливость; — поддерживает нормальное кровообращение и артериальное давление; — помогает расходовать энергию и поддерживать форму: за полчаса ходьбы в комфортном темпе можно потратить до 200–300 ккал. 👉 Компактная дорожка поможет добавить движения в рутину: можно ходить, пока работаешь или смотришь подкаст, на некоторых моделях ещё можно увеличить наклон, чтобы сделать тренировку интенсивнее. Но важно не перегружать себя Если во время ходьбы напрягается зрение, появилась слабость, головокружение или стало трудно держать равновесие — остановитесь и смените формат. С осторожностью к такой активности стоит относиться при температуре, вирусной инфекции, после травм и операций, а также при заболеваниях, когда нагрузка противопоказана. Если решите попробовать этот тренд, начинайте постепенно — с комфортной скорости и длительности. А ещё почитайте наш разбор, где лучше бегать — на улице или на беговой дорожке. #Совет_врача ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Ксения Собчак прошла экспресс-чекап на нашем стенде на Refashion бизнес-кампусе✨ Мы рады быть частью мероприятия для представителей модной индустрии, предпринимателей и брендов. Гости смогли сделать биомпеданс-анализ, попробовать нейрофитнес и узнать чуть больше о своëм здоровье. Хотим, чтобы забота о себе и дальше становилась частью рутины и досуга москвичей. ❤ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Теперь мы точно знаем, что эта рубрика вам нравится, поэтому сегодня рассказываем, как работают лимфоузлы. Они — важная часть иммунной системы: помогают распознавать вирусы, бактерии и другие чужеродные частицы и запускать защитную реакцию организма, рассказывает Ольга Андреева, заведующая КДЦ ГКБ № 15. ✅ Лимфоузлы можно представить как таможню: они проверяют всё, что проходит через лимфу, и помогают иммунным клеткам обнаружить угрозу. Если в организме появляется инфекция или воспаление, лимфоузлы могут увеличиться — например, при гриппе. ❗️ Чтобы риск заболеть гриппом был меньше, и иммунитет заранее подготовился к защите, лучше вовремя сделать прививку. В Москве это можно сделать в поликлинике или мобильных пунктах вакцинации. #Нескучная_анатомия ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Чекап, для которого не нужно постоянно отпрашиваться с работы? Да. Опросы и тесты можно пройти дома, биологический возраст «Московский чекап» на основе медицинских данных тоже определит онлайн. Останется только пройти обследования, если они будут нужны. ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

«Увидела иконку "Московский чекап" в приложении, нажала — и пошла проходить опрос» Таким опытом знакомства с нашей программой поделилась шеф-редактор «Здоровья» Евгения Логинова. Да, вот так просто начать наш чекап — в «ЕМИАС. ИНФО». ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Смотрели сегодня программу «Здоровье» с Еленой Малышевой? Если пропустили — делимся интересными моментами 🤌🏽 Телеведущая заглянула в наш павильон здоровья и осталась под впечатлением. ⏩ Она узнала, что там можно бесплатно проверить базовые показатели организма — от роста и веса до плотности костей. Если вы ещë не успели проверить здоровье в наших павильонах, самое время заглянуть! ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

❗️ Ночь в поликлинике в октябре? Звучит круто, но нет Админ листал ленту в некоторой соцсети и увидел афишу о грядущей в октябре «Ночи в поликлинике». Признаемся: приятно, что августовские ночи вам так запомнились, что кто-то решил самостоятельно продлить сезон. Креатив оценили, но идею нет. Никакой «Ночи в поликлинике» в октябре сейчас не запланировано. О всех мероприятиях московской медицины первыми рассказываем здесь, в нашем канале. ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Московские врачи собрали пациенту голеностоп с точностью до миллиметра 52-летний мужчина упал дома и получил перелом лодыжек со смещением. После обследования врачи ГКБ им. А.К. Ерамишанцева провели операцию — буквально по фрагментам восстановили анатомию сустава и зафиксировали кости титановыми пластинами и винтами. «При таких переломах важна каждая минута, — объясняет Владислав Апресян, врач–травматолог-ортопед. — От точности восстановления зависит, сможет ли человек нормально ходить». Операция прошла успешно, и уже на следующее утро пациента выписали. Впереди мужчине предстоит курс реабилитации, чтобы восстановить подвижность сустава и вернуться к привычной активности. Жена пациента особенно отметила, как быстро врачи помогли ему после травмы: вечером он поступил в больницу, ночью ему провели операцию, а уже через день он был дома с рекомендациями по реабилитации. Она назвала хирургов «настоящими волшебниками» и поблагодарила врачей за то, что они буквально поставили супруга на ноги. #Истории_спасения ❤️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС