Московская медицина

Ни на что не намекаем, но…👀 (Как в Москве сделать прививку, рассказывали тут). ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

+1

Что такое гипофиз и как он влияет на важнейшие процессы в нашем теле? Один маленький орган «дирижирует» целой эндокринной системой, влияет на рост, обмен веществ и водный баланс, объясняет Александра Кузнецова, врач-невролог и руководитель Центра по лечению цереброваскулярной патологии детей и подростков Морозовской больницы. Подробнее — на карточках. #Нескучная_анатомия ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Дженнифер Лоуренс давно бойкотировала соцсети, но внезапно завела аккаунт и сразу же записала видео, что удалит страницу, если столкнётся с хейтом. Что бы мы посоветовали актрисе, чтобы онлайн-активность оставалась для неё психологически комфортной? (Спойлер: эти правила могут помочь всем, кто переживает из-за негатива в соцсетях). ➡️ Действительно важно заранее определить свои границы: что вы готовы обсуждать, а какие темы и комментарии для вас неприемлемы, рассказывает Артём Кузьмин, врач-психиатр ПКБ №4 им. П.Б. Ганнушкина; ➡️ Негатив в соцсетях всё равно будет появляться, поэтому не стоит принимать его близко к сердцу. Чужие комментарии не определяют вашу ценность и часто говорят больше о самом авторе, чем о вас. Важно отделять себя от чужого мнения; ➡️ Фокусируйтесь на позитиве: обращайте внимание на поддерживающие комментарии, которые вдохновляют и приносят удовольствие. Один негативный комментарий не должен перевешивать десятки позитивных; ➡️ Развивайте внутреннюю опору: не связывайте самооценку с лайками и комментариями. Важнее собственные ценности и достижения вне соцсетей. #ВТренде ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Показываем простую тренировку для ног Дмитрий Пешков, инструктор-методист по лечебной физкультуре из больницы им. Демихова, делится простыми упражнениями, которые помогут держать мышцы в тонусе и укрепить тазобедренные суставы. ✅ Сохраняйте, чтобы попробовать. #Физкульт_привет ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

⭐️ Коротко о главном за неделю События московской медицины, которые запомнились на этой неделе, — в нашем традиционном дайджесте. ➡️ Мэр Москвы Сергей Собянин рассказал об открытии трёх новых Центров женского здоровья. Сегодня в столице работает уже 20 таких центров, а количество прикрепившихся выросло на 50%. А ещё Сергей Собянин поздравил победителей конкурса «Московские мастера», среди них — три столичных медработника. ➡️ Москва продолжает развивать ИИ в медицине: у участковых врачей появился ИИ-помощник для заполнения протокола приёма, сообщила Анастасия Ракова, а Виктория Олейникова, участковый врач-терапевт ГП № 36, рассказала о преимуществах нового сервиса. Обрабатывать снимки с помощью ИИ помогает регионам столичный Центр диагностики и телемедицины. ➡️ Рассказали, какие самые частые риски для здоровья выявил «Московский чекап» у жителей столицы, как врачи применяют новую методику для лечения аритмии и проводят высокотехнологичные операции для пациентов из регионов, поделились, как москвичи встраивают привычку прививаться от гриппа в свою рутину, а также рассказали о рисках избытка тестостерона и влиянии курения на фертильность. ➡️ Московские врачи продолжают спасать жизни: в ММКЦ «Коммунарка» спасли 15-летнюю девушку с редкой патологией кишечника, в больнице им. Башляевой спасли девушку с травмой головы, в больнице им. Сперанского помогли мальчику с необычно расположенными камнями в почках, а в ГКБ им. Филатова спасли женщину с расслоением аорты. На следующей неделе продолжим делиться удивительными историями спасения, расскажем, как учёные из Австралии разработали «нанокость», а также как в Москве работают госпитальные школы. #Дайджест ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Недавно мы рассказывали об ИИ-сервисе, который заполняет протокол во время приёма и теперь есть у всех участковых врачей в Москве. Мы спросили Викторию Олейникову, участкового врача-терапевта ГП № 36, как ей новый помощник. «Самое важное в этом сервисе то, что он отлично распознаёт медицинскую терминологию и грамотно заполняет протокол осмотра», — рассказывает Виктория. После приёма врачу остаётся проверить готовый протокол, что-то скорректировать, если нужно, и подписать. ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Как курение влияет на фертильность? Согласно новому обзору ВОЗ, у женщин, которые курят, риск бесплодия примерно на 40% выше. Данные также показали, что: ➡️ даже пассивное курение, то есть регулярное вдыхание чужого дыма, увеличивает риски в 1,2 раза; ➡️электронные сигареты и кальяны не являются безопасной альтернативой и тоже несут риски для репродуктивного здоровья; ➡️ у мужчин курение увеличивает вероятность эректильной дисфункции и ухудшение качества спермы — в том числе снижение подвижности и изменение формы сперматозоидов; ➡️ а если пара планирует сделать ЭКО, курение может снизить вероятность успешной беременности и рождения ребёнка — в исследованиях, которые приводит ВОЗ, шансы на благоприятный исход были примерно вдвое ниже. Хорошая новость в том, что отказ от курения действительно может помочь: у женщин, которые раньше курили, но бросили, риск бесплодия был на 25% ниже, чем у тех, кто продолжал курить. В Москве для всех, кто хочет бросить курить, но пока не может сделать это самостоятельно, есть бесплатная Школа отказа от курения на базе МНПЦ наркологии. Там специалисты составляют индивидуальный план, при необходимости подключают терапевта, психотерапевта и нарколога. 📎Запись на новый поток уже стартовала, узнать больше можно тут. ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Московские врачи спасли 16-летнюю пациентку после падения в ванной Девушка случайно поскользнулась и ударилась головой о кафель. Травма оказалась серьёзной — поперечное рассечение ушной раковины с повреждением хряща. Мама оперативно вызвала скорую, и бригада быстро доставила дочь в Детскую больницу им. З.А. Башляевой. Врачи провели обследование, а после ювелирную реконструктивную операцию: они наложили 20 тончайших швов и буквально по миллиметру восстановили форму уха. Уже на третьи сутки пациентку выписали домой в хорошем самочувствии. Через десять дней девушке сняли швы — осмотр подтвердил, что форму уха удалось полностью восстановить. #Истории_спасения ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Больше тестостерона — не значит лучше Заметили в соцсетях увлечение Т-максингом — он призывает мужчин повышать уровень тестостерона с помощью добавок, убеждая, что это поможет им стать сильнее, увереннее и мужественнее. Тестостерон — главный мужской половой гормон: он влияет на либидо, физическую форму, уровень энергии, настроение и обмен веществ. Что определяет его уровень, рассказывали здесь — а сегодня разбираемся, чем может обернуться погоня за высоким тестостероном. Как гормональная система регулирует уровень тестостерона? Она работает по принципу обратной связи: если здоровый мужчина начинает получать тестостерон извне, организм понимает, что гормона достаточно, и сокращает собственную выработку. Чем дольше это продолжается, тем сильнее она подавляется, объясняет Владимир Иванов, врач-уролог ГКБ № 15. В таком случае сперматозоидов станет тоже меньше — вплоть до риска временного бесплодия. Если мужчина планирует семью, это серьёзный риск. Какие риски вызывает избыток тестостерона? — увеличение количества эритроцитов и вязкость крови, что повышает риск тромбозов; — гормональный сбой: часть тестостерона в организме превращается в эстроген. Если тестостерона слишком много, эстроген тоже будет расти. Это нарушит работу гормональной системы и может привести к госту грудных желёз; — влияние на психику и сон (раздражительность, перепады настроения, агрессивность и бессонница); — рост простаты и проблемы с мочеиспусканием; — появление акне и облысение по мужскому типу (андрогенная алопеция). Поэтому важно помнить: 🤩 Добавки тестостерона — это лекарственная терапия. Её назначают после обследования и подтверждённого дефицита гормона. При нормальном уровне принимать его «для профилактики» не стоит. 🤩 Естественный уровень гормона поддерживается образом жизни: полноценным сном, сбалансированным питанием, регулярной физической активностью и сохранением здорового веса. 🤩 Если появились упадок сил, снижение либидо или другие подобные симптомы, обратитесь к врачу. В московской поликлинике можно сдать анализ крови на тестостерон, а уролог или эндокринолог поможет разобраться с результатами и при необходимости назначит дальнейшее обследование. 🤩 Отслеживать появление таких проблем лучше заранее — с помощью бесплатной программы «Московский чекап». Его можно начать проходить дома в приложении «ЕМИАС.ИНФО»: система поможет вовремя заметить возможные риски и сама откроет направления только на те обследования, которые подходят именно вам. #Совет_врача ❤️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Советуем ловить эти долгожданные тёплые осенние дни и больше гулять по Москве По пути можно заглянуть в наши павильоны здоровья и узнать больше о своём состоянии: пройти экспресс-чекап, сделать биоимпеданс-анализ и проверить уровень стресса. 🍁Никитский бульвар 🍁Трубная площадь 🍁ВДНХ А для тех, кто хочет узнать о своём здоровье ещё больше, есть «Московский чекап» — его можно начать прямо из дома в приложении «ЕМИАС. ИНФО». ️❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Как пройти «Московский чекап» и определить основные риски для здоровья? Рассказываем на видео👆 ️❤️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

+1

«Московский чекап» выявил самые распространенные риски для здоровья жителей столицы Это программа заботы о себе, которая помогает заранее узнать о потенциальных предрисках и вовремя на них отреагировать. «Программа создана с учётом всех достижений современных технологий и позволяет человеку пройти полное обследование и оценить свое здоровье с минимальными затратами», — рассказала заммэра Анастасия Ракова. О первых итогах проекта — в карточках⬆️ ❤ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Московские врачи спасли мальчика с редкой патологией мочевыделительной системы В больницу им. Сперанского поступил 11-летний мальчик с почечной коликой. У него оказалось два камня в мочеточнике, которые мешали оттоку мочи. Но располагались они необычно: один находился в стороне от основного хода мочеточника. Такое бывает при удвоении почки, но у ребёнка такой особенности не было. Сначала врачи сняли боль, удалили первый камень и восстановили работу почки. Затем стали искать причину необычного расположения второго камня. «Оказалось, что у мальчика был дивертикул мочеточника — слепой отросток, где скапливалась и застаивалась моча, из-за чего и сформировался камень. Его удалили, а дивертикул иссекли, чтобы предотвратить повторное образование камней», — рассказала Галина Кузовлева, заведующая отделением детской урологии-андрологии № 2, к.м.н. После операции мальчика выписали в хорошем состоянии. Теперь он будет наблюдаться у нефролога, чтобы следить за состоянием почек. #Истории_спасения ❤️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Всё внимание — вам: как ИИ переосмысляет приём в поликлинике Нейросеть берёт на себя рутинные задачи, чтобы врачи могли уделить больше сил и внимания пациентам. 🟣пока вы только записались на приём, ИИ уже проанализировал ваши жалобы и медкарту и подготовил для врача саммари со всей нужной информацией; 🟣во время консультации ИИ-помощник сам ведёт протокол, чтобы врач мог не отвлекаться на внесение данных в компьютер и сосредоточился на общении с вами. Теперь такой сервис доступен всем участковым врачам в столице. А Наталья Шиндряева, главврач ГП №2, рассказала про алгоритм, который работает с лучевыми исследованиями⬆️ #Технологии ❤️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

⏩Теперь протокол приёма всех столичных участковых врачей заполняет ИИ-помощник Благодаря этому специалисты могут меньше отвлекаться на оформление документов и больше времени уделять пациенту. «В Москве мы внедряем новую модель работы участкового врача, которая предполагает непрерывное сопровождение пациента и ответственность не только за качество отдельного приема, но и за результат лечения и состояние здоровья в целом. Для этого мы задействуем лучшие мировые практики и последовательно развиваем цифровые решения, которые становятся для врача надежным “вторым пилотом” и поддерживают его на разных этапах работы с пациентом. Сегодня голосовой ИИ-помощник работает у всех участковых врачей взрослых городских поликлиник Москвы — более чем у трех тысяч специалистов», — рассказала заммэра Анастасия Ракова. Как работает сервис? ➡️ во время приëма он в фоновом режиме расшифровывает разговор врача и пациента; ➡️ автоматически заполняет сведения о жалобах, анамнезе, диагнозах, рекомендациях; ➡️ врачу остаётся проверить документ, при необходимости скорректировать его и подписать. Таким ИИ-помощником уже пользуются все неврологи во взрослых поликлиниках. Первые результаты показали, что время сосредоточенного внимания к пациенту увеличилось более чем вдвое. А пациенты поделились, что теперь объяснения специалистов стали для них понятнее, а доверие к назначенному лечению выросло. ❤️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

❗️ Разоблачаем новую схему мошенников Злоумышленники пишут, представляясь сотрудниками регистратуры. Сначала они задают вполне безобидные вопросы — например, назвать рост и вес якобы для внесения в медкарту. Так они пытаются вызвать доверие. А дальше просят прислать код из СМС или другие данные для получения доступа к вашей медкарте и аккаунту на «Госуслугах». Важно: наши медработники не пишут пациентам с личных номеров и не запрашивают такую информацию. Никогда не сообщайте коды из СМС и другие данные для входа в ваши аккаунты посторонним. Будьте бдительны! ❤️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

В поликлинике девушка Сюзи поделилась с нами своей осенней рутиной: пришла, сделала прививку и пошла на тренировку💅 Это заняло 5 минут, рассказала она: приходишь, врач осматривает, измеряет температуру и медсестра делает укол. На следующий день уже можно заниматься своими делами. ⏩Как и где в Москве можно пройти вакцинацию, рассказывали тут. ❤️Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС