Московская медицина

@dzdmos · health · Russian · active

Subscribers 213K Subscribers, last 30 days: 214K → 213K −1K 24h
Reach per post (ERR) 2.5%5.3K avg views
Posting 4.5/day last 8 hours ago
Reactions per 1K views 5.1 ❤
edited

⭐️ Физкульт-привет: простые упражнения для укрепления плечевых суставов Сегодня инструктор-методист по ЛФК ГКБ №15 Дарья Ипполитова показывает полезный комплекс лечебной гимнастики с резиновой лентой. ➕ Эти движения помогут поддерживать здоровье плечевых суставов, избавиться от зажимов в шее и улучшить осанку. #Физкульт_привет ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС

Views over time

02K4K6K4 Jul 08:2018 Oct 21:036.1K4 Jul 08:20: 0 views18 Oct 21:03: 6,060 views
Snapshots we took after posting.
WhenViews
4 Jul 2026, 08:200
18 Oct 2026, 21:036.1K

Who shared this post

Posts in other channels we index that link to this one. (Forwards with a hidden source can't be traced.)

Nobody yet.