Манипуляции могут разрушительно влиять на наше эмоциональное состояние, заставляя сомневаться в себе и принимать невыгодные решения. Вместе с медицинским психологом ПКБ №4 им. П.Б. Ганнушкина Ярославом Громом разобрали: ✔️ образ и цели манипулятора; ✔️ как его распознать; ✔️ как противостоять манипуляциям; ✔️ частые реакции психики на манипуляции. Если вы столкнулись с давлением или тревогой, в Москве действует развитая инфраструктура психологической поддержки. Её важное звено — Центры ментального здоровья, где специалисты помогают разобраться в сложных жизненных ситуациях, справиться со стрессом и восстановить эмоциональное благополучие. ❤️ Подписаться на Мосмедицину в Telegram и в МАКС